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  • [心理知识] 如何帮助一个得了抑郁症的朋友! 日期:2019-01-29 15:19:50 点击:146

    你愿意帮助朋友,并提出这样的问题,这些都非常好。 但是,在此之前,请将下面的一句话大声读出来: 我无法把朋友从抑郁症的泥潭中救出来。 把这句话留在脑海中一段时间,并再大声说一...

  • [心理知识] 怕见人,不愿意和家长沟通,孤僻是怎么回事? 日期:2019-01-29 15:19:37 点击:92

    最近接到很多家长的电话,说自己的孩子总是一个人关在自己的房间里,不肯跟外界接触,也不愿意和家长沟通交流,成天在家里玩手机,有些孩子不能上学,也有的不能继续工作。让...

  • [心理知识] 自我排除情绪垃圾的4个妙招 日期:2019-01-28 09:05:48 点击:125

    心理专家指出:当你陷入烦恼,需要的不是一个好参谋,而是一个好听众。所以,情绪垃圾筒的范畴不一定只限于人。当我们心情烦闷但又不能向别人倾诉时,不妨试试下面这几个自我治愈的...

  • [心理知识] 大多数人婚姻的不幸,与原生家庭有密切的关系! 日期:2019-01-28 09:04:03 点击:86

    01 半夜快入睡的时候,接到了小北的电话。 电话里他的情绪很低落,问我去不去云南旅游。 我说:我没时间啊,你不上班啦,和小樱一起去吗? 他说:我已经和单位请好假了,小...小樱....我们已...

  • [心理知识] 当心!你的唠叨变成孩子的毒药! 日期:2019-01-28 09:03:43 点击:162

    一直以来,父母喜欢把孩子当作幼苗来浇灌培养,无微不至。可是凡事要有度,唠叨式的父母培养在家庭教育中,大家不仅习以为常,而且深以为然。但是,这些做法让父母只顾看到孩子短期取...

  • [心理知识] 那些缺乏安全感的孩子,到底需要怎样的爱? 日期:2019-01-25 09:05:52 点击:193

    前几天我送小侄子去幼儿园。 在门口我看到一个小男孩,抱着妈妈哭得撕心裂肺。我在想,都开学快一个月了,为什么这个小男孩还没适应呢? 这时小男孩的妈妈被哭得很不耐烦,把他的小胳...

  • [心理知识] 关于抑郁症,你所知道的一切可能都是错的 日期:2019-01-25 09:02:44 点击:208

    01 关于抑郁症,你所知道的一切可能都是错的。 以下,是三个患有抑郁症的病人的真实声音。 我已经三个月没有出门了。每天躺在床上,不想下床,不想吃东西,不想说话,不想见朋友。 我感...

  • [心理知识] 有趣的社会心理学现象——自证预言 日期:2019-01-25 08:59:30 点击:109

    01 你是否也常常这样:遇到了一个困难的任务,心里咯噔一声,想我肯定做不到,结果最后在真正失败的时候,再告诉自己没关系,我本来就做不到。 如果你感觉这段描述很像你,那可要注意了...

  • [心理知识] 别想太多,大多数人其实并不在意你 日期:2019-01-25 08:58:56 点击:148

    01 有一句谚语说得好:20岁时的人,会顾虑旁人对自己的看法;40岁时的人,已经不理会别人对自己的想法;60岁时的人,发现别人根本就没有想到过自己。 大多数人其实并不在意你。真正在意你...

  • [心理知识] “焦虑” 究竟是不是一种病? 日期:2019-01-25 08:58:40 点击:91

    有人说,现在大家见面不再问你吃了吗,而改问你焦虑了吗,由此可见焦虑在人群中的普遍程度。 然而,对于焦虑,你了解多少?焦虑到底是不是一种病? 其实,大部分人都将忧虑和焦虑这两个词...

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